Ein Geschenk an Dich!

Dieses Retreat bietet Dir Zeit und Raum um Dich aus vollem Herzen zu verwöhnen. 

Wir verbinden Atem und Bewegung um Schicht für Schicht tiefer zu tauchen und unseren ganz eigenen Rhythmus (wieder) zu finden. Gemeinsam kommen wir in die Kraft, tanken neue Energie und laden dabei gleichzeitig Ruhe in den Körper und Geist ein.

Wir praktizieren eine Mischung aus aktiven, dynamischen Yogastunden am Morgen und ruhigen, restorativen Einheiten am Abend. Dabei erkunden und fördern wir genau die Qualitäten, die in den letzten Monaten womöglich etwas untergegangen sind.

Während dieser Tage liegt der Fokus ganz auf dem Wohlergehen der Person, die den höchsten Stellenwert in Deinem Leben haben sollte – DU selbst.

Die Zeit zwischen den Yoga-Einheiten gehört Dir ganz alleine. Ob schwitzen in der Sauna, erfrischen im Rooftop-Pool mit Blick auf die Berge, entspannen bei einer Massage im Spa oder erkunden der wunderschönen Umgebung– Du bestimmst, was Dich glücklich macht.

Das „Retreat Yourself“ bietet die perfekte Auszeit, um danach entspannt, gestärkt und voller Freude in den Frühling zu starten!

Wir starten am Freitag um 17:30 Uhr mit einem dynamischen und kraftvollen „Welcome – Flow“, gefolgt von einem gemeinsamen Abendessen. Den Abschluss des Retreats bildet ein ausgiebiger Brunch nach einem letzten „Farewell- Flow“ am Sonntagmorgen.

Ich freue mich wahnsinnig auf eine entspannte Yoga Auszeit mit Dir! 

Deine Julia 

♥

Kosten

Yogapauschale 

150 € p.P.

Halbpension in der Werdenfelserei

Im DZ // 534 € p.P.

Im EZ // 734 € p.P.